نمک زیاد به توان ذهنی آسیب می رساند

نمک زیاد به توان ذهنی آسیب می رساند

سیب موز: نمک زیاد به توان ذهنی آسیب می رساند

سیب موز:

گروهی از پزشکان کانادایی در تورنتو تاکید کردند زندگی بی تحریک همراه با رژیم غذایی حاوی نمک زیاد نه تنها خطر بروز بیماریهای قلبی را در سالمندان تشدید می کند بلکه در کاهش توان ذهنی آنها نیز موثر است.

به گزارش ایسنا، این پزشکان با همکاری دستیاران خود در دانشگاه های مک گیل و شیربروک به شواهد پزشکی دست یافته اند که نشان می دهد رژیم غذایی حاوی نمک زیاد توام با فعالیت بدنی کم عاملی تاثیرگذار در تحلیل بردن و تضعیف توان ذهنی و ادراکی در سنین بالاتر است.

به گزارش شبکه خبری تورنتو نیوز، این پزشکانی روی 1262 زن و مرد سالمند در گروه سنی 67 تا 84 سال که ساکن شهر کبک در کانادا بودند طی یک دوره سه ساله مطالعه و آزمایش کردند.

به گزارش سیب موز: متخصصان معتقدند این اولین مطالعه ای است که تاثیر مثبت کاهش مصرف نمک را روی سلامت مغز در سالمندان سالم  نشان می دهد.